Sekiranya anda ingin mendapat kesan yang terbaik untuk turunkan berat badan, buatlah diari pemakanan pada minggu pertama anda berdiet. Ini bertujuan untuk membantu anda berdiet dengan betul dan supaya anda lebih faham jenis-jenis makanan yang anda boleh makan. Daripada contoh dibawah ini, terbukti bahawa kita tak perlu berlapar jika ingin berdiet dengan Slim Diet 2.. Anda tengok lah sendiri boleh makan ayam, daging, telur, ikan, sayur…

 

 

[As presented by Kamarul Nordin at The New Professionals Seminar at KLCC on 14-08-2010]

 

Pastikan anda tidak berlapar dan minum air 2 liter sehari semasa proses menurukan berat badan ini.. Jika anda suka kan minuman yang manis, boleh lah cuba untuk mengguna pemanis gantian iaitu STEVIA yang tidak mengandungi sebarang karbo pun… best kan?? Kalau nak masak kueh-kueh, minuman atau masakan lain, boleh lah kita cuba menggantikan penggunaan gula dengan STEVIA…

 

boleh klik di bawah untuk mengetahui maklumat yang lebih mengenai STEVIA