PLATEAU ATAU PENURUNAN BERAT BADAN YANG MENDATAR…. APAKAH SEBABNYA ?

Oct 18, 10 PLATEAU ATAU PENURUNAN BERAT BADAN YANG MENDATAR…. APAKAH SEBABNYA ?

Posted by in Alphalipid SDII, F.A.Q, Tips & Panduan

Ini adalah salah satu soalan yang sangat popular apabila kita berdiet. Selalunya secara umum, prinsip atau falsafah yang selalu Kak Zura pegang tentang berdiet adalah setiap individu itu unik dan tidak sama dengan orang lain. Ini adalah termasuk di dalam teori keperibadian biokima tubuh badan seseorang. Oleh itu di dalam masalah...


read more

Cara Penyediaan dan Menggunakan Slim Diet 2 (SD2)-2

Oct 15, 10 Cara Penyediaan dan Menggunakan Slim Diet 2 (SD2)-2

Posted by in Cadangan Makanan, Cara Guna

Bagi memberi kesan yang lebih maksimum anda disarankan mengurangkan diet karbohidrat, berlemak dan menambahkan diet protein. Apabila badan kita kurang sumber2 ini, maka dengan semulajadinya pembakaran lemak yang disimpan dibadan kita akan dibakar oleh metabolisme badan. Kita juga memerlukan protein yang cukup untuk menggantikan...


read more

Protein: Apakah ia? Apakah Fungsinya?

Oct 12, 10 Protein: Apakah ia? Apakah Fungsinya?

Posted by in Alpha Lipid, Produk Info

Protein adalah bahan asas bagi pembentukan badan kita. Setiap aktiviti tubuh badan kita dijalankan oleh protein, tanpa protin badan kita seumpanya runtuh seperti runtuhnya keluli pada bangunan tinggi.   Protein mengandungi unsur Karbon (C) , Hidrogen (H), Oksigen (O), dan Nitrogen (N). Unit asas protein ialah Asid Amino....


read more

Menu Untuk Mereka Yang Berdiet Dengan Slim Diet 2

Oct 09, 10 Menu Untuk Mereka Yang Berdiet Dengan Slim Diet 2

Posted by in Cadangan Makanan

Moroccan style chicken casserole – serves 5   600g chicken breast, skin removed, cubed 1 Tbs olive or coconut oil 100g eggplant, diced 300g capsicum, diced ½ onion, thinly sliced 4 cloves garlic, crushed 1 tsp cumin 2 Tbs paprika 1 Tbs turmeric ½ cup tomato salsa 100g grated hard cheese   Add oil and chicken to heated...


read more

ADAKAH BERLARI BERKESAN DAN DAPAT MEMBANTU MENURUKAN BERAT BADAN ANDA??

Oct 06, 10 ADAKAH BERLARI BERKESAN DAN DAPAT MEMBANTU MENURUKAN BERAT BADAN ANDA??

Posted by in Alphalipid SDII, Tips & Panduan

Bagaimana pembakaran lemak berlaku?? Berlari atau jogging merupakan sejenis senaman kardiovaskular yang melibatkan penggunaan otot otot besar seperti peha, betis dan sebagainya dan juga mengakibatkan peningkatan pada kadar degupan jantung. Berlari akan membantu menambah efisiensi sistem kardiovaskular, yang terdiri daripada jantung,...


read more

TESTIMONI TERBARU: berat asal 139kg dapat turunkan berat badan dalam masa 10 minggu menjadi 75kg

Sep 28, 10 TESTIMONI TERBARU: berat asal 139kg dapat turunkan berat badan dalam masa 10 minggu menjadi 75kg

Posted by in Alphalipid SDII, Testimonial

Puan vimala seorang suri rumah.. dulu berat beliau 55kg masa awal-awal berkahwin. Disebabkan susah untuk mendapat zuriat beliau diberi oleh Doktor ubat-ubat hormon untuk subur. Dengan penggunaan ubat-ubat tersebut, berat beliau mencecah kepada 98kg dan semasa melahirkan anak beratnya 139kg.. beliau malu untuk keluar rumah kerana...


read more

FORMULA UNTUK PERBETULKAN KEWANGAN KITA SELEPAS RAYA

Sep 21, 10 FORMULA UNTUK PERBETULKAN KEWANGAN KITA SELEPAS RAYA

Posted by in Alphalipid SDII, Event, Tips & Panduan

Salam Ceria dan mudah-mudahan hari raya anda di sambut dengan penuh kesyukuran dan kegembiraan. Bulan ini masih lagi bulan raya, dan open house sana-sini masih dijalankan walaupun kebanyakan dari kita sudah mula bekerja… Pilihlah makanan yang rendah karbohidrat ketika menghadiri rumah terbuka atau dalam pemakanan harian anda....


read more

Cara Untuk Meningkatkan Kadar Metabolisme Bagi Mempercepatkan Pernurunan Berat Badan

Sep 16, 10 Cara Untuk Meningkatkan Kadar Metabolisme Bagi Mempercepatkan Pernurunan Berat Badan

Posted by in Tips & Panduan

Apa itu metabolisme? Metabolisme adalah proses badan menukarkan kalori daripada makanan kepada tenaga. Keperluan kalori atau tenaga setiap orang berbeza-beza mengikut gaya hidup masing-masing. Contohnya lelaki dewasa yang aktif yang berusia antara 20-39 tahan dengan seberat 55 kilogram memerlukan 2,530 kalori sehari, manakala...


read more