Apakah Jenis Sayur-Sayuran Yang Boleh Dimakan Semasa Berdiet SD2 ?

May 31, 10 Apakah Jenis Sayur-Sayuran Yang Boleh Dimakan Semasa Berdiet SD2 ?

Posted by in Alphalipid SDII, F.A.Q, Tips & Panduan

Sayuran, secara umumnya, mengandungi karbohidrat yang baik. Namun begitu, ada jenis sayuran yang mengandungi kandungan karbohidrat yang tinggi tetapi tak semestinya mempunyai zat makan yang tinggi juga dan begitulah juga sebaliknya. Kebanyakan sayuran membekalkan serat atau fiber dan juga zat tumbuh-tumbuhan (phytonutrients) yang...


read more