Rasanya ramai yang dah tertipu dengan Slimming-slimming center.. kak zura sendiri pun pernah.. tak habis lagi pakej yang kita dah bayar, suruh kita tambah lagih.. huhuuu.. mahu habis berpuluh ribu semata-mata nak kurus.. Produk-produk untuk kuruskan badan pun berlambak kat luar sana.. ramai yang cuba, tapi tak berhasil..

Kali ini, kak zura ambil keputusan untuk membantu anda semua.. Kami ada menyediakan satu PROGRAM CABARAN TURUN BERAT BADAN 10-15KG DALAM MASA 6 MINGGU..

Ambil peluang yang anda.. Insyallah kita sama-sama slim dan cun melecun sebelum HARI RAYA NANTI..

ikhlas dari kak zura

NANTIKAN LAGI TIPS-TIPS MENARIK YANG AKAN KAK ZURA KONSIKAN KEPADA ANDA DALAM https://www.facebook.com/DragonLadyHazura

Pada hari tersebut, dikhabarkan produk ALSD2 SACHET akan dilancarkan dengan PROMOSI HEBAT PADA HARI TERSEBUT SAYA.. cabutan bertuah juga akan di beri kepada siapa sahaja yang hadir.. Kak zura ada tiket percuma untuk bagi kepada anda yang ingin hadir untuk dapatkan produk tersebut pada hari sabtu ini (esok)..

Jika ada yang berminat untuk BUAT TEMPAHAN DENGAN HARGA PROMOSI INI CALL KAK ZURA sebelum jam 11.00pm harini

Memang jimat!!!!

Teman-teman sekelian.. nak berjaya tu banyak caranya.. akan kak zura kongsikan dengan siapa sahaja yang berminat.. Insyallah dalam masa terdekat ini ada satu rahsia yang akan di kongsikan bersama.. TUNGGUUUUU…

ikhlas dari kak zura

NANTIKAN LAGI TIPS-TIPS MENARIK YANG AKAN KAK ZURA KONSIKAN KEPADA ANDA DALAM https://www.facebook.com/DragonLadyHazura

Bila dah makan banyak tu, mulalah nak butang seluar ataupun kain tak dapat..  Macam-macam dah cuba tapi tak berjaya.. Macam-macam cara dan duit pun dah banyak habis, masih tak jugak kempis-kempis.. Terliur bila tengok orang yang boleh pakai baju yang ada shape.. body nampak slim je.. jelesss rasanya.. Jadi harini kak zura nak kongsi petua dan tips untuk bagi slim perut buncit tu…

Nak Kempiskan Perut Buncit Tak??

Ini adalah gambar terbaru kak zura.. walaupun berat dah tak nak turun tapi saiz badan kak zura semakin mengecil.. perut pun kempis.. Dibawah ini ada beberapa cara yang boleh bantu anda juga cara nak turunkan berat badan dan kempiskan perut yang buncit…

1. Boleh cuma minum air limau nipis… Caranya: Ambil dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu perah airnya ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk. Minumlah setiap kali selepas anda makan tengahari dan makan malam. Cara ini boleh juga diikuti dengan senaman ringan. Cuba amalkan selama sebualn dan tengok hasilnya…

2. Rendamkan 3 sudu besar serbuk teh cina dalam air. Tapis dan campurkan dengan air perahan limau nipis. Amalkan pada waktu sebelum sarapan dan sebelum nak tidur..

3. Jika anda mengalami masalah berat badan, air asam jawa baik dijadikan minuman harian. Air asam jawa akan mengurangkan kadar lemak dalam badan anda. Caranya: Ambil sebuku asam jawa, ramas ke dalam air sebanyak segelas. Masukkan ke dalam peti sejuk, anda jadikan minuman, selepas anda makan tengahari atau makan malam. Amalkan setiap hari, anda akan dapati tubuh anda akan bertambah segar dan langsing.

4. Mencampurkan teh hijau (green tea) atau teh cina dengan sedikit madu atau serbuk kulit kayu manis..

5. Untuk mengelakkan badan menjadi gemuk selepas bersalin, cuba petua berikut :

• Ambil 5cm halia bara ( Halia Cina ), 10 biji lada hitam, 30 ekor ikan bilis.
• Tumbuk kesemua sehingga lumat.
• Perahkan air Limau Nipis.
• Dan makanlah bersama nasi panas waktu pagi dan malam, setiap hari sewaktu dalam pantang.

6. YANG PENTING SEKALI APA YANG KAK ZURA AMALKAN ADALAH MEMAKAI BENGKUNG ATAU GIRDLE.. tak perlu beli yang mahal-mahal.. kalau boleh kena sentiasa amalkan pakai girdle atau bengkung.. Cari yang sesuai dan selesa untuk di pakai selama 8 jam.. Kalau suami tak marah, boleh je pakai waktu tidur..

7. Jangan makan selepas jam 9 malam.. kalau terasa lapar cuba minum air kosong atau pun air susu yang low fat (rendah lemak)

8. Pastikan anda lawas buang air besar setiap hari.. kalau tak buang tosik-tosik banyak dalam badan dan menyebabkan anda lambat dan susah nak slim dan turun berat badan.. Perut pun akan buncit kalau tak buang..

DAH CUBA MENU DIET 7 HARI yang dah kak zura kongsikan hari tu?? boleh baca di link —>  http://slimdiet2.org/2013/04/22/7-hari-menu-diet-sihat-jom-kurus/

SELAMAT MENCUBA…

ikhlas dari kak zura

NANTIKAN LAGI TIPS-TIPS MENARIK YANG AKAN KAK ZURA KONSIKAN KEPADA ANDA DALAM https://www.facebook.com/DragonLadyHazura

Menarik email kali ini, kak zura nak kongsi pasal tips nak kecilkan dan cantikkan lengan.. 7 hari menu diet slim yang kak zura share haritu dah buat ke belum?? kak zura ada terima respon, ada yang berjaya buat.. kalau ada yang belum boleh cuba baca link sini..
http://slimdiet2.org/2013/04/22/7-hari-menu-diet-sihat-jom-kurus/

6 Tips Mudah Nak Kecilkan Lengan..

Ramai yang mempunyai masalah nak kecilkan lengan.. kak zura sendiri hadapi masalah yang sama. Ini adalah kerana dulu zaman remaja memang aktif main squash. Jadi sekarang sebelah kanan lebih geleber daripada sebelah kanan.. Mungkin tips yang kak zura nak kongsikan ini boleh membantu anda untuk dapatkan lengan yang slim macam artis.. boleh lah nak pakai baju sleeveless..

Antara cara-cara untuk mendapatkan lengan yang kurus dan cantik…

1. Angkat berat

Angkat berat adalah salah satu cara yang boleh anda cuba untuk kuruskan lengan.. tapi nak kena pergi gim.. Boleh amalkan latihan angkat berat ini sebaik-baiknya 3 kali seminggu. Kat rumah pun boleh buat, beli je dumbbell di mana-mana kedai peralatan senaman yang berdekatan.. Cara yang paling murah skali isi botol mineral dengan air je, senang boleh buat kat mana-mana sambil tengok tv pun boleh..

2. Makanan

Menjaga pemakanan harian juga penting.. Kita perlu bijak mengggabungkan makanan supaya badan jadi lansing serta lengan pun boleh kurus. Makanan yang anda perlu utamakan ialah sayur-sayuran, buah-buahan, daging, kekacang dan bijirin, makanan rendah karbohidrat, dan makanan berasaskan tenusu. Cuba ikut menu 7 hari yang kak zura dah kongsikan aritu.. Keputusan yang cepat dapat kita tengok dalam masa 7 hari tanpa berlapar..

3. Push-up

Push-up dapat membantu mendapatkan lengan yang kurus kerana ia boleh membentuk lengan anda dan mengurangkan tisu-tisu lemak di bawah lengan anda. Dengan menjadikan push-up sebagai salah satu rutin harian yang anda perlu lakukan, anda akan memperolehi lengan yang cantik dan kurus sepertimana yang anda inginkan..

4. Minum banyak air

Minum air dalam 8 gelas sehari ataupun dalam 2 liter sehari.. Air kosong tau, bukan minum air manis.. Air ni penting untuk bantu keluarkan toksin-toksin dalam badan.. Kalau kerap terkencing pun jangan risau.. semua lemak-lemak dan tosik-tosik akan keluar melalui air kencing..

5. Aerobik

Aerobik merupakan antara cara yang paling baik untuk menggerakkan keseluruhan tubuh badan anda. Dengan latihan ‘windmill’ atau kincir angin kita boleh mendapat lengan yang lurus dan slim.. Caranya adalah: Angkat kedua belah tangan anda seperti kedudukan kincir angin dan tangan kanan cuba mencapai hadapan kaki kiri dan bangun semula dan ulang pergerakan dengan menggunakan tangan kiri untuk mencapai lantai hadapan kaki kanan. Ulang proses ini dalam 10-15minit..

6. Boxing

Yang ni paling best skali.. Cuba guna kaedah Boxing dengan menumbuk punching bag atau boleh juga guna bantal.. hehehehe.. jangan sampai bantal pecah dah laa… Video-video dalam youtube pun banyak kita boleh rujuk.. memang terasa lenguh kat lengan tuh.. tapi kalau betul-betul amalkan boleh tengok hasilnya dengan cepat.. apa-apa pun kena rajin..

—-> Jom.. cuba ya.. nanti cerita pda kak zura macam mana hasilnya… segala pertanyaan boleh juga inbox dalam facebook  http://www.facebook.com/DragonLadyHazura

P/S: Carb-bal dah ada stok untuk yang berminat boleh hubungi kak zura (019-3197976) – STOK LIMITED..

Untuk kali ini kak zura nak kongsi Menu Diet untuk mereka yang baru je nak mula berdiet tapi pastikan jangan berlapar tau.. kena makan baru jadi kurus..

Hari Pertama (Tak ada nasi , hanya buah dan minuman yang sihat dan semulajadi)

• Makan semua jenis buah kecuali pisang.
• Untuk minuman, pilih yang sihat dan semula jadi.
• Hindari minuman berkarbonat atau yang mengandungi kandungan gula yang tinggi.
• Jus tembikai rendah kalori ialah pilihan paling tepat, oleh itu pastikan kamu kerap mengambilnya.
• Selain itu, kamu disarankan makan sup.

Hari Kedua (Sayuran berdaun hijau , sup , kentang putar tanpa mayonis dan mentega , tak ada nasi lagi )

• Semua jenis sayuran yang baik kecuali kacang pes dan jagung.
• Kamu tidak dibenarkan makan kacang panggang dan seumpama dengannya.
• Makan sehingga kamu sendiri puas dengan rasa sayur itu.
• Paling disyorkan sayuran berdaun hijau.
• Makanlah sebanyak mana sup yang kamu mahu.
• Sebelah malam pula,makan kentang putar dalam hidangan besar.
• Amaran penting,lupakan mentega dan mayones.Gantikan dengan sedikit garam dan lada hitam sebagai perasa.

Hari Ketiga (menu hari pertama dan menu hari ke dua , tanpa kentang putar … perghhhh)

• Gabungkan menu hari pertama dan kedua.
• Tetapi tidak perlu kentang putar untuk pelan hari ketiga ini.
• Jika betul-betul mengamalkan diet ini, kamu sebenarnya sudah berjaya menurunkan berat antara dua kilogram hingga tiga kilogram. bayangkan…

Hari Keempat (pisang dan susu rendah lemak , ambil sebanyak mana mampu dan juga sup .. juga tak de nasi)

• Makanlah pisang dan minum susu rendah lemak.
• Sebaiknya ambil tiga biji pisang dan minum susu sebanyak mana yang kamu mampu.
• Hari ini ialah hari yang sukar dalam pusingan diet tetapi kamu harus kekal berdisiplin demi menurunkan lebih banyak lagi kilogram.
• Kamu juga masih tidak boleh melupakan sup dalam hidangan.

 

Hari Kelima (daging dan tomato , daging ayam atau  ikan , 6 biji tomato dan juga sup , tak de nasi lagi)

• Hari untuk daging dan tomato.
• Kamu dibenarkan untuk makan daging putih(ikan atau ayam) antara 300 hingga 600gram,selain makan 6biji tomato segar.
• Tomato sebenarnya membantu mencernakan protien dari mencuci pembinaan asid urik.
• Pengambilan sup sudah memadai diambil sekali sahaja.

Hari Keenam (daging dengan sayur  berdaun lain , tanpa kentang putar , tanpa nasi dan juga sup)

• Kamu dibenarkan makan daging bersama sayur.
• Makanlah apa saja jenis stik kerana ia baik untuk kandungan jantung.
• Tetapi jangan makan kentang putar.
• Sebaiknya, tumpukan pada sayuran berdaun.
• Sup tetap menjadi pilihan untuk melengkapkan menu.

Hari Ketujuh (baru ada nasi , tu pun dengan beras perang .. jus buah kurang manis dan sayur-sayuran .. dan juga sup)

• Makanlah nasi menggunakan beras perang.
• Lengkapkannya dengan jus buah-buahan kurang manis dan sayur-sayuran.
• Kamu masih lagi disarankan untuk mengambil sup, sekurang-kurangnya sekali sehari.

—-> Jom.. kita cuba menu diet nih… nantikan post-post tebaru.. info-info lain ada juga dalam blog kak zura http://slimdiet2.org.. segala pertanyaan boleh juga inbox dalam facebook  http://www.facebook.com/DragonLadyHazura

MACAM-MACAM ADA..

ikhlas, kak zura..

019-3197976

Bagus Ke CARB-BAL ni??

Produk baru ini adalah keluaran NZ New Image dari New Zealand dan baru je di lancarkan kat Singapore bulan lepas.. Masa pelancaran tu terus sold out.. Last week dah sampai 400 botol, licin jugak kena sapu bersih.. Yang pasti, kak zura dapat stok.. SAPA CEPAT DIA LAH DAPAT.. apa-apa nak kena aggresif lah..

Kat Malaysia belum masuk lagi, masih dalam proses dapatkan kelulusan KKM.. kalau tak de apa-apa, kemungkinan dalam bulan november 2013 baru ada dalam pasaran.. Kita bernasib baik pasal Singapore dekat dengan Malaysia.. boleh lah seberang tambak johor je masuk sana untuk beli produk.. JADI.. kalau produk ni tak bagus, tak kan lah laku macam goreng pisang panas.. betul tak???

Apa Itu CARB-BAL??

Carb-Bal sebenarnya ialah Carbo Blocker.. Diperbuat daripada “White Kidney Bean” dan sejenis daun bernama “gymnema sylvester” daripada Negara India yang membantu untuk menghalang gula masuk kedalam badan kita. Makan sebiji sejam sebelum makan dapat menghalang enzim iaitu  “alpha-amylase” dan  “sugar receptors” atau sel yang berfungsi untuk menyerap gula..  Sekiranya kita mengambil lebih karbo, sebanyak 123 gram karbo tidak akan diserap oleh badan. Namum begitu, berhati-hati.. jangan pulak mentang-mentang boleh makan karbo, semua benda kita bantai.. Cara pengambilannya ialah 123 gram karbo kita boleh bahagi 3, iaitu sebanyak 40 gram karbo kita boleh makan untuk setiap kali hidangan pagi, tengahari dan malam.. kalau lebih daripada itu, badan akan tetap gemuk dan memang tak slim lah jawap dia..

Jika kita terlupa untuk makan selepas ambik Carb-bal, gula dalam darah akan kembali normal dan kalau makan karbo memang tak menjadilah jawab dia.. Dengan itu, kita kena ambil balik Carb blocker dan tunggu 20 minit atau kita boleh je makan protein seperti menu diet dengan ALPHA LIPID SD2 dan elakkan terus ambik karbohidrat dalam makanan..

Untuk mereka yang belum mencuba lagi untuk berdiet dengan ALPHA LIPID SD2 kerana tak boleh tinggalkan makanan favourite seperti meehoon tomyam, spegeti..  bolehlah try Carb-bal ini.. Pasti tak kecewa..

pakej yang disediakan boleh klik: http://slimdiet2.org/2013/03/25/formula-hebat-carb-bal-boleh-slim-diet-makan-nasi/

JOMM KITA TRY!!!

pakej yang disediakan boleh klik: http://slimdiet2.org/2013/03/25/formula-hebat-carb-bal-boleh-slim-diet-makan-nasi/

Salam buat semua.. seronoknya kak zura harini.. Kak zura baru balik daripada Singapore semalam kerana menghadiri Royalti New Image di Singapore.. seronok sangat-sangat.. dapat duit lagi.. Disamping itu pihak syarikat launch produk terbaru iaitu CARB-BAL (carbo blocker yang boleh halang daripada darah kita serap karbo/nasi yang kita makan).. Yang pasti makan nasi pun tak akan gemuk.. Tapi anda wajib minum ALPHA LIPID SLIM DIET 2 jika nak bakar lemak-lemak lama. Ini adalah kerana tugas Carb-Bal hanya untuk halang karbo yang kita baru makan, tapi tak boleh bakar lemak-lemak lama.. So.. tugas ALSD2 lah yang hanya mampu boleh bakar lemak tu.. CUBA HARINI PASTI TAK KECEWA.. !!!

PAKEJ PERCUBAAN – 1 MINGGU TURUN 3-5KG

1 tin ALSD2 + 1 BOTOL CARB-BAL + FREE SHAKER = RM340 (FREE POSTAGE)

PAKEJ SEBULAN – 4 MIGGU TURUN 10-15KG

3 tin ALSD2 + 1 BOTOL CARB-BAL +FREE SHAKER = RM650 (FREE POSTAGE)

PAKEJ BUAT DUIT

30 TIN ALPHA LIPID SD2 + FREE 1 BOTOL CARB-BAL + BYK LAGI HADIAH-HADIAH PERCUMA YANG MENARIK = RM4560 (FREE POSTAGE)

- JUGA LAYAK UNTUK MENDAPAT TRIP PERCUMA KE VIETNAM (4 HARI 3 MALAM pada 14hb-17hb June 2013)

Yang berminat boleh hubungi kak zura cepat-cepat kerana stok terhad.. sapa cepat dia dapat..

IKHLAS:
Hazura Hashim Bani
Facebook : http://www.facebook.com/DragonLadyHazura
019-3197976 / 012-2777396

hazurab@gmail.com / hazurahb@unifi.my

Alhamdulillah hari ahad 24hb Mac 2013 ini kak zura terpaksa ke Singapore untuk menghadiri Majlis Royalti di Singapore.. nak kena gi ambik duit.. bestkan?? kat Malaysia, Royalti Malaysia dapat duit dalam RM. Di Singapore pulak, dalam $ (Sing Dollar).. syukur dengan reseki yang Allah bagi ni.. janji kita buat kerja iklas dan niat nak bantu orang ramai untuk semakin sihat dan slim serta cantik..

Pada hari tersebut pihak syarikat New Image akan perkenalkan satu produk terbaru di namakan CARB-BAL. Produk ini boleh membantu siapa sahaja yang nak slim tapi tak boleh tinggal nasi, roti, mee dan kueh-kueh yang manis.. Yang pasti produk ini adalah satu kombinasi yang cukup hebat bila diambil bersama-sama dengan ALPHA LIPID SLIM DIET 2…

FORMULA:    alpha lipid sd2 + carbo bloker + nasi= kurus +

SETAKAT HARINI KAK ZURA DAH TERIMA HAMPIR 60 BOTOL ORDER PRODUK NI!!!… cukup hebat skali kerana orang Malaysia nih tak boleh lari daripada makan nasi.. katanya “matilah aku kalau tak makan nasi”.. nak sekarang takde alasan lagi untuk slim walaupun makan nasi.. betul tak??

INFO-INFO TERBARU boleh klik:  http://www.facebook.com/DragaonLadyHazura

UNTUK YANG BERMINAT NAK KURUS.. BOLEH HUBUNGI KAK ZURA SEGERA.. STOK TERHAD.. jadi untuk mereka yang betul-betul nak kurus sahaja layak untuk beli.. CARA-CARA MAKAN SEMUA AKAN KAK ZURA EXPLAIN BILA ANDA SUDAH BUAT BELIAN.. kak zura akan bantu anda betul-betul slim dengan diet yang betul serta boleh makan karbo.. syok.. syok.!!!

Pakej Pasti Slim:

4 TIN ALSD2 + 1 BOTOL CARBO BLOCKER + KEAHLIAN = RM840 SAHAJA (plus free gifts)

Kak zura ada juga terima banyak panggilan daripada mereka yang nak turun berat badan kerana diejek oleh kawan-kawan dan suami serta keluarga.. Ada juga yang suami cari wanita lain kerana dia gemuk dan tak seksi macam dulu..  sedihkan??

Yang kak zura pelik tu dalam facebook bila kita cerita je pasal slim-slim dan diet adalah yang negative nih suka menyampuk.. biasalah kawan-kawan nih tak pernah sokong apa kita nak buat.. selalu ada je yang dengki.. ada juga yang cakap “HUSBAND I SUKA I GEMUK”, “HUSBAND I TAK KISAH PUN I GEMUK KE TAK”..  emmm.. logik ke??? Rasa tak masuk akal kan??? Suami mana lah suka tengok isteri dia gemuk, bila gemuk, muka pun nampak lebih tua. Silap haribulan, orang cakap kita ni mak pada suami, tak ke naya?? Bila dah gemuk nih, nak pakai baju yang lawa-lawa pun susah.. asyik-asyik pakai baju kelawar je kat umah.. lagi lah tak menarik.. kat rumah lah kita kena sentiasa bersiap untuk suami..

Oleh itu, penampilan kita ni nak kena jaga.. biar sentiasa nampak menarik dan seksi di mata suami.. Insyallah rumahtangga aman damai..

Banyak lagi tips-tips berdiet yang kak zura akan kongsikan dalam facebook.. CARA DIET BERKESAN – http://on.fb.me/140YbX6

IKHLAS:
Hazura Hashim Bani
Facebook : http://www.facebook.com/DragaonLadyHazura
019-3197976 / 012-2777396
hazurab@gmail.com / hazurahb@unifi.my