Album
Beli Online
Contact
Pasang Iklan
Harga
Harga ALSD2
Harga Bio-Rejuv
Harga Slimdiet 2
Plan Pemasaran
Store
Alpha Lipid
EVENT
K-29
SDII
F.A.Q
TESTIMONI
Cuba ukur dengan tiga jenis kaedah ini 1. Indeks Jisim Badan (BMI) Pengiraan BMI
Sep 03, 10
Cuba ukur dengan tiga jenis kaedah ini
1. Indeks Jisim Badan (BMI)
Pengiraan BMI
————————————————————————————————–
| Pengelasan | Lelaki | Perempuan |
| Kurang Zat | < 17 | < 17 |
| Kurang berat |
< 20 | < 19 |
| Normal | 20.7-27.8 | 19.1-27.3 |
| Obes tahap I | > 27.8 | > 27.3 |
| Obes tahap II | > 31.1 | > 32.2 |
2. Lemak Badan
-Mendapatkan peratusan lemak badan anda dengan menggunakan ALAT UKUR LEMAK
| Lelaki (% lemak) | Perempuan (% lemak) | Pengelasan |
| < 5% |
< 8% | Tidak Sihat (terlalu rendah) |
| 5-15% | 8-23% | Normal (sederhana rendah) |
| 16-25% | 24-32% | Normal (sederhana tinggi) |
| >25% | > 32% |
Tidak sihat (terlalu tinggi) |
3. Nisbah pinggang ke pinggul
- Mengukur lillitan pinggang dan pinggul anda dengan menggunakan pita pengukur.
- Mengira nisbah pinggang ke pinggul dengn formula berikut;
——————————————————————————————————
Nisbah pinggang ke pinggul = Lilitan pinggang (cm) / Lilitan pinggul (cm)
——————————————————————————————————
| Lelaki | Perempuan | Pengelasan |
| 0.95 atau ke bawah |
0.80 atau ke bawah |
Sihat |
| 0.96 hingga 1.0 |
0.81 hingg 0.85 |
Normal |
| 1.0 atau ke atas |
0.85 atau ke atas |
Tidak sihat |
Untuk keterangan lebih lanjut atau jika ingin mendapat khidmat nasihat percuma bagaimana untuk menurunkan berat badan bolehlah hubungi Kak Zura.. Saya akan bantu anda untuk mendapatkan ideal weight melalui PROGRAM PENURUNAN BERAT BADAN SLIM DIET II…
(Tiada Rating)
Loading ...Hubungi 0193197976
Name: Hazura, aka "KakZura"
Email:
Yahoo IM:
Jabber:
Bio: Sudah 6 tahun berkecimpung dalam bisnes ini.. SAYA ADALAH SEORANG PAKAR DALAM PENJAGAAN KESIHATAN SERTA KECANTIKAN. Boleh membantu siapa sahaja yang mempunyai masalah untuk mendapat berat idaman selepas mencuba bermacam-macam produk tapi masih gagal.. Saya akan memberi khidmat nasihat berdiet dengan selamat jika anda ingin memiliki berat idaman dan turun 5-10kg dalam masa sebulan.. Boleh hubungi saya untuk mereka yang nak jadi wakil pengedar, dan boleh hubungi wakil-wakil pengedar yang berdekatan (KLIK MENU CONTACT) dengan anda untuk dapat khidmat nasihat percuma nak turun slim di samping menjana wang sampingan... JOM ORDER SEKARANG!!! :) call/sms : Puan Hazura: 0193197976 [KOS EFEKTIF & MENJIMATKAN - TANPA PERLU BERBELANJA LEBIH] Bank In RMxx.xx Ke Maybank 564146211439 Nama: HAZURA HASHIM BANI 3rd Party Email: hazurahb@gmail.com Paypal / Credit Card : slimdiet2.org@gmail.com
Beli Guna Credit Card / Paypal / Bank
Maybank 564146211439
Nama: HAZURA HASHIM BANI
Komen Terbaru
{ WANI.. NANTI CONTACT KAK ZURA.. KZURA BAGI SPECIAL TREATMENT LEPAS BALIK EXAM } – May 21, 10:09 PM- { blh klik kat link sini.. nanti bagi no hp.. ada buat preview apa yang akan kami bantu utk betul2 turun berat tuh.. gerenti kurus..!!! http://slimdiet2.org/2013/05/20/ingatkan-masih-dara-rupanya-anak-sudah-berderet/ } – May 21, 10:07 PM
{ Salam, kak...saya nk join cabaran 6 minggu tu..ape syarat2nya... & bgaimana nk join? Thanks. } – May 21, 10:43 AM
{ Sy ada exam final tp berminat sgt nk join.sedihnya } – May 20, 10:37 PM
- { SALAM ROZI.. BLH BG YOUR CONTACT NO TAK?? PLS SMS TO ME 0193197976 } – May 14, 1:09 PM